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Diez ideas para comprar los juguetes de los niños en Navidad

Por: | 0 comentarios | 21 noviembre 2019 | Categoria:

 

Dosificar los regalos es clave para no ‘saturar’ a los pequeños durante las Fiestas

No importa que llueva, nieve o haga sol: la Navidad es la época del año favorita de los más pequeños, por muchos motivos. Vacaciones, pasar tiempo en familia, el turrón de chocolate, los Reyes, Papa Noel… Es precisamente el ‘aluvión’ de regalos de esta temporada el que suele provocar más sonrisas, y es fácil dejarse llevar por la ilusión de las fechas sin mirar tanto la cartera como en el resto del año

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La alimentación de los más pequeños se convierte a veces en una guerra sin cuartel en la mesa de la cocina. Haces campaña por la merluza pero ellos prefieren salchichas… hasta ahora.

Incluir varias raciones de pescado a la semana en la dieta de los más pequeños es primordial para una correcta nutrición y un buen desarrollo de su organismo. Los adultos somos los responsables de asegurarles una dieta equilibrada para que crezcan sanos y fuertes, aunque a veces ellos lo pongan realmente difícil.

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Semana mundial de la lactancia

Por: | 3 comentarios | 2 agosto 2019 | Categoria: ,

 

La leche materna no sólo es beneficiosa para el bebé durante los meses en los que se alimenta al pecho, sino que también «programa» su organismo para el futuro.

Existen muchos estudios que demuestran que la leche materna tiene efectos positivos a largo plazo, con respecto a la presión arterial, la obesidad, el colesterol, la diabetes y las facultades cognitivas. Todo esto sin tener en cuenta también los múltiples beneficios que proporciona a la mamá.

 

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